miércoles, 11 de marzo de 2009

RUTA: Vuelta a Nayón

DE LA RUTA:

Objetivo de la ruta:................Puente del río Machángara en el reservorio de Cumbayá
Lugares que atraviesa:.........Parque Metropolitano, Nayón, reservorio de Cumbaya, Guapulo, Hotel Quito, Canal 8, Cuesta Guayasamin, Parque metropolitano, Jugos del parque Metr.
Provincia:...............................Pichincha
Atractivos:.............................Todo lo que te ofrece los lugares mencionados ademas de ver a todos con calambres
Duración:...............................3H30m a buen ritmo


DATOS GENERALES DE LA RUTA:

Distancia:.....................31 km
Tipo de ruta:............... ruta redonda
Lugar de inicio:........... Parqueadero Parque Metropolitano
Cota de salida:............ 2.248 msnm
Cota Max:................... 2.996 msnm
Diferencia nivel:........ 898 mts
Nivel Técnico:........... Medio
Nivel Físico:............... Medio Alto
Nivel de dificultad:....5.8



DATOS TECNICOS DE LA RUTA:

Ascenso Promedio:......... 62
Ascensos Maximos:........ 120 m/km
Ascenso Acumulado:...... 12.2 m/km
Descenso Acumulado:.... 12.1 m/km
Tramos Planos:............... 6.7 m/km





RECOMENDACIONES:


Vayan preparados para el calambre!!
Hay que llevar bastante liquido, la subida de guapulo es bastante fuerte
No se olviden de llevar respuesto de las llantas





Si quieres saber mas detalles de la ruta, por favor dejanos tu comentario con un mail al que podamos enviártela.